尿素是指尿素氮，尿素氮是人体蛋白质的代谢产物。
尿素氮是人体内蛋白质的代谢产物，通常90%的尿素氮都会经过肾脏代谢，然后随着尿液排出体外，而剩下的尿素氮主要是通过肠道以及皮肤排出体外的。正常情况下体内尿素氮值需要控制在2.5-7.5mmol/L之间，如果超过7.5mmol/L，则说明患者出现了尿素氮升高的情况，可能是由于肾小球肾炎、急慢性肾功能衰竭等原因导致的。如果患者出现了尿素氮降低的情况，可能是由于营养不良、肝功能衰竭等原因导致的。无论是出现了尿素氮升高还是尿素氮降低，都需要及时到医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，尿素氮的患者要注意调整饮食结构，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时也要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，以免加重病情。
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