乳腺增生一般指乳腺增生症。乳腺增生症可以吃西红柿、黄瓜、猕猴桃等蔬菜和水果。
1、西红柿
西红柿中含有番茄红素、维生素等营养物质，适量吃西红柿，可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以增强自身抵抗力。
2、黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，适量吃黄瓜，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分，适量吃猕猴桃，可以补充身体所需要的营养，而且还可以增强自身的免疫力。
除此之外，还可以吃菠菜、油菜等蔬菜和水果，但食物不能治疗疾病，还需遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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