39问医生

小孩贫血吃什么补得快?

任守臣 儿科 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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一般不存在小孩贫血吃什么补得快的说法。小孩贫血可以通过食物和药物来进行补血。

1、食物

如果小孩出现贫血,可以适当吃一些动物肝脏、菠菜、瘦肉等含铁量丰富的食物。动物肝脏中含有丰富的铁元素,而菠菜中含有较多的维生素,两者一起食用可以促进铁的吸收,在一定程度上可以缓解贫血的症状。瘦肉中含有丰富的铁元素,而且容易被人体吸收,可以起到辅助补血的作用。

2、药物

如果小孩贫血比较严重,通过食物无法缓解,则可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。这两种药物都可以起到补充铁元素的作用,对于缓解贫血有较好的效果。

贫血的患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。饮食上要注意营养均衡,多吃富含铁元素和维生素的食物,避免食用辛辣、刺激性的食物。

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2022-09-02 浏览100
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