39问医生

吃钙维生素d软胶囊能长高吗

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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吃钙维生素D软胶囊一般能长高。

钙维生素D软胶囊主要是由碳酸钙、维生素D等成分组成,其中维生素D是一种脂溶性维生素,在体内可以促进肠道对钙的吸收,也可以促进肾小管对钙的回吸收,在一定程度上可以增强身体的抵抗力,有利于身体长高。

此外,如果患者想要长高,可以在日常生活中适当吃富含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋、排骨等,也可以适当进行体育锻炼,如跑步、打篮球、游泳等,可以促进体内钙的吸收,也可以促进骨骼的生长发育,对于身高的增长有一定的辅助作用。如果患者存在缺钙的情况,建议及时去医院就医,必要时遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

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2023-07-22 浏览100
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