精量少一般能恢复，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
平时要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、橙子、鸡蛋、排骨汤等，对身体有一定的好处。
2、药物治疗
如果是雄激素水平低引起的，可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、丙酸睾酮注射液等药物进行治疗，能够促进体内雄激素的分泌，从而改善精量少的情况。
3、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述方式治疗效果不佳，也可以及时到正规医院，通过显微镜下精道重建术进行治疗，能够有效改善病情。
除此之外，也可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行改善，对身体有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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贵州省第二人民医院
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