根据你的描述,自己的大拇指的指腹有淤血的情况,已经几年的时间也没有消失,并且按压的时候有疼痛的症状,这种情况,应该及时到医院的外科进行检查,明确病因,然后再采取相应的治疗。另外平时应注意休息,避免过度紧张和劳累,必要的时候局部可以外用一些活血化瘀的药物进行治疗,另外还应该注意清淡饮食,避免摄入辛辣鱼腥等刺激性的食物,尤其应该戒除烟酒,这样有利于身体健康。