你好,女性33岁。肩胛骨附近疼,如果不是外伤的原因,考虑是经常受凉或者过度劳累造成的,如果不是肩周炎的话,建议可以热敷,加上推拿按摩缓解症状。必要时可以口服非甾消炎止痛药。吡罗昔康贴片,也就是消炎止痛药的一种贴剂,药物渗入需要一个过程,我用过的膏药大约24小时见到明显效果,还要看你的病情程度怎么样。平时要出加强保暖,避免受凉。别吃辛辣刺激性食物了。