膀胱尿道膨出可以通过功能锻炼、手术治疗等方式进行改善。
1、功能锻炼
膀胱尿道膨出可能是由于女性在分娩时用力过度,导致盆底肌松弛所引起。患者可以通过盆底肌功能锻炼的方式进行改善,如凯格尔运动、缩肛运动等,可以使盆底肌的肌肉张力逐渐恢复,改善膀胱膨出的情况。
2、手术治疗
如果膀胱膨出的情况比较严重,通过功能锻炼的方式没有得到改善,则需要在医生的指导下通过阴道前壁修补术、阴道后壁修补术等手术的方式进行治疗。
除此之外,患者在平时要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。同时,患者还要注意个人卫生,勤换洗内裤,并且要避免穿紧身裤。