三个月宝宝便秘可以吃一些富含膳食纤维的食物,如果症状比较严重,还可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、小儿七珍丸等药物进行治疗。
1、食物
如果宝宝平时吃的辅食过于精细,而且喝水也比较少,可能会影响胃肠蠕动,从而出现便秘的情况。建议宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物,比如苹果、猕猴桃、香蕉等,能够促进胃肠蠕动,在一定程度上能够缓解症状。此外,还可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋羹、鲫鱼汤等,也能够在一定程度上缓解便秘的情况。
2、药物
如果宝宝便秘比较严重,通过饮食调理并没有得到有效改善,而且宝宝已经开始添加辅食,可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、小儿七珍丸等药物进行治疗,能够起到润肠通便的作用,能够有效改善便秘。
除此之外,还可以通过多喝水、养成定时排便的习惯、适当运动等方式进行改善。如果便秘情况没有得到好转,甚至出现了腹胀、腹痛等症状,要及时就医治疗。
2022-09-02 15:23 举报