十个月宝宝缺乏安全感可以通过多陪伴、使用玩具、转移注意力等方式进行改善。
1、多陪伴
十个月宝宝缺乏安全感可能是由于父母陪伴不到位，或者是宝宝有需求没有得到满足，导致宝宝出现安全感的情况。建议家长可以多陪伴宝宝，可以给宝宝做一些其他的亲密行为，比如给宝宝玩具、做游戏等，都可以增加宝宝的安全感。
2、使用玩具
家长可以给宝宝使用一些新鲜的玩具，比如小手套、小脚套等，可以锻炼宝宝的抓握能力，还可以给宝宝树立新的自信心，有利于缓解宝宝缺乏安全感的情况。
3、转移注意力
家长可以通过转移注意力的方式，带宝宝做一些其他的活动，比如给宝宝听音乐、看电视等，可以使宝宝的注意力得到转移，有助于缓解宝宝缺乏安全感的情况。
除此之外，家长还可以多带宝宝去户外晒太阳等，也可以帮助宝宝缓解不适。如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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