你好，根据你描述的情况，如果是中度的抑郁，一定要服用抗抑郁药，辅助心理治疗才能有效的改善过来心理治疗要系统，并且需要，正规的心理治疗师，不是一两次就能够起效的，一定要配合药物才能有效的改善过来
39问医生
请问抑郁找心理医生咨询真的有用吗？会不
彭冬根
精神科
医师
平江县第四人民医院
咨询
66
2019-04-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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