饭后困倦持续多久？_39问医生

饭后困倦持续多久？

马志伟泌尿外科副主任医师

四川省人民医院三级甲等

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要是因为午饭后,胃需要消化了,把血液都集中在胃部了,脑部的血液相对较平时少了,所以容易困倦. 当困意袭来时,您可以暂时放下手头的工作,起身活动一下肢体,因为长时间保持某种姿势,会使循环血量减少,使大脑及内脏器官的功能受到限制,从而产生疲劳.适时的活动可以舒筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来.

2019-05-22 浏览100次

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