浅表性胃炎患者应保持清淡饮食，推荐食用小米粥，加入山药、薏米、莲子、红枣和枸杞，它们温和且有助于养胃。
在药物治疗上，奥美拉唑联合三九胃泰是不错的选择，这类药物能减少胃酸产生，保护胃粘膜。同时，要避免辛辣、刺激的食物，控制油腻和不易消化的肉类摄入，少吃生冷水果，以减轻胃部压力。这样有助于缓解病情，促进胃健康。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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