判断手浮肿可以通过按压、抬高、握拳等方式进行判断。
1、按压
如果出现了手浮肿的情况，可以通过按压手腕部位的方式进行确定，如果按压的部位出现了凹陷的情况，多数考虑是手浮肿的情况。
2、抬高
如果在平卧的时候，将手放在上面，能够使手部的静脉充分回流，此时也可以通过抬高手部的方式进行确定，如果手部的静脉充盈，多数说明手部出现了浮肿的情况。
3、握拳
在平时进行握拳的时候，如果出现了手部下垂，手部的血液循环受到影响，此时也可以通过握拳的方式进行确定，如果握拳时手部出现了凹陷的情况，多数说明手部出现了浮肿的情况。
除此之外，还可以通过观察、询问病史等方式进行确定，如果出现了不适的症状，建议及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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