39问医生

食欲亢进怎么克制？

咨询

如果胃口特别大，从不挑食。你怕这样吃下去会长胖。你可以吃饭前吃一些水果蔬菜。或者喝一些菜汤。这样就会减少主食的量。尽量克制自己，不要一次性吃的太多。尤其是甜食，油腻食品，不要吃的太多。另外，一定要多做户外活动。如果真的无法克制，那只能去3甲医院做个胃转流手术治疗，可以明显改善，也是效果最好的治疗手段。