尿镁正常值一般是2mmol/L到8mmol/L。
尿镁是尿常规的检测项目，可以反映肾小管的功能，如果尿镁降低，可能是由于肾小管功能障碍导致的，肾小管功能障碍会导致肾小管重吸收镁障碍，从而导致缺镁。通常正常的尿镁值是2mmol/L到8mmol/L，如果低于2mmol/L，可能是由于肾小管功能障碍导致的，如果高于8mmol/L，可能是由于肾小管重吸收镁障碍引起的。如果出现尿镁降低或者是尿镁升高的情况，都需要及时去医院进行相应的检查，明确病因后再进行治疗。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、牛肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持自己乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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