预防小儿维D缺乏性佝偻病,可以通过调整饮食、晒太阳、补充钙质等方式来预防。
1、调整饮食
建议小儿在日常生活中要保持营养均衡,可以适当多吃富含维生素D的食物,如鸡蛋、牛奶等。
2、晒太阳
小儿在平时可以适当晒太阳,可以帮助皮肤合成维生素D,从而预防小儿维D缺乏性佝偻病。
3、补充钙质
小儿还可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充钙质,从而预防小儿维D缺乏性佝偻病。
除此之外,还可以通过避免受凉、适当运动等方式来预防。在日常生活中要保持良好的生活习惯,可以适当进行体育锻炼,增强自身的免疫力。