大鱼际有青筋可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
大鱼际有青筋可能是由于大鱼际部位的肌肉组织比较薄弱导致的。患者可以适当调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
2、物理治疗
大鱼际部位有青筋还可以通过按摩的方式进行缓解，可以促进局部的血液循环，有利于局部肌肉的放松，从而缓解症状。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，建议患者在医生的指导下使用舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗，有利于减轻局部的淤血，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行缓解。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
