唱歌和肺活量有关吗？_39问医生

唱歌和肺活量有关吗？

王爱军中医科医师

淄博市震中中医院一级甲等

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是有关系的，但不是全部哦。唱歌没底气，还有一个重要原因就是你的发声方法不对。唱歌要用丹田气，正确的感觉应该是感觉有点头晕，身体中形成一个顶天立地的柱子，这样才对的。你可以请教声乐老师，学习正确发音技巧。另外，增加肺活量方法如下练习的的要求是：“全身放松，慢呼慢吸，呼气呼尽，吸三呼一，吸气吸足，气沉丹田”。重点是“呼尽”、“吸足”。自然站立，全身放松，慢慢呼出肺中的气，呼气至最后要用力收腹，以使肺内的空气全部排出；第一次吸气至不能再吸时，屏息3秒，这时会感觉气往小腹下沉，接着再做第二次吸气，然后再屏息3秒，再进行第三次吸气，至吸足不能再吸为止，再慢慢呼气。

2019-04-12 浏览100次

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