你好，如果轻度贫血，可以适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，可以多吃些菠菜，猪血，鸭血等食物对补血是有好处的。建议孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，有不适的话，需要及时去医院检查就诊，孕中期以后定时进行胎教，多吃些核桃，对宝宝大脑发育是有好处的。
39问医生
孕妇中期吃什么菜能补贫血？
李秋香
产科
主任医师
郑州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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