39问医生

脚面疼痛后出现瘀斑?

井西宽 皮肤科 副主任医师
连云港市中医院 三级甲等
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先不要着急,磕到了出现瘀斑是一种正常的现象。注意伤脚少运动,不要用力去揉脚。在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
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2019-04-13 浏览100
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