尿毒症早期可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式预防。
1、饮食调整
尿毒症早期患者应注意控制水和盐的摄入，以免加重肾脏负担，导致病情加重。患者可以多吃富含维生素和微量元素的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿、鸡蛋、牛奶等。
2、适当运动
患者可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、打太极、瑜伽等，可以促进身体新陈代谢，有利于排出体内多余的水分和废物。
3、药物治疗
患者还可以在医生的指导下使用碳酸氢钠片、片等药物，可以起到一定的利尿作用，减轻肾脏负担。
除此之外，还可以通过戒烟戒酒、避免熬夜等方式预防。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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