恐缩症通常是指社交恐惧症。
社交恐惧症通常是指与陌生人交往时,出现害怕、紧张、焦虑等情绪,同时可能会伴有回避行为。患者可以在医生的指导下使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物辅助改善,并且可以配合认知行为疗法、系统脱敏疗法等方式进行治疗。如果药物无法改善,可以在医院通过经颅磁刺激、电痉挛疗法等方式进行治疗。
在治疗过程中,要遵医嘱定期复查,并且要保持轻松愉悦的心情,可以听一些舒缓的音乐放松心情。要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度劳累,可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等。要保持居住环境的安静,不要在公共场所聚集,要与他人保持距离,不要密切接触。