肝血虚证的治疗？_39问医生

肝血虚证可以在饮食方面适当的增加动物的肝脏、面类或鱼类进行改善，可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果，补充一下维生素c，也可以适当的做一些户外活动，增加身体的抵抗力，避免吃一些生冷辛辣不易消化的食物。