建议治疗青少年焦虑症可以通过深呼吸和幻想来实现：深呼吸和幻想不失为缓解青少年焦虑症一剂良药，不过他们是两种不同的缓解方式。对于青少年焦虑症患者而言，在被焦虑症困扰不堪的时候，可以尝试做一下深呼吸，彻底的放松自己，这对于舒缓压力，缓解病情，远离焦虑和紧张有重要的意义。
39问医生
恋人分离焦虑症如何治疗？
林慧颖
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-04-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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