同房后可以通过卧床休息、保持良好心态、服用药物等方式促进怀孕。
1、卧床休息
同房后可以通过卧床休息的方式,能够使精子更好地进入宫腔内,从而增加怀孕的几率。
2、保持良好心态
同房后要保持良好的心态,不要有太大的心理负担,也不要过度焦虑,以免影响到精子的质量。
3、服用药物
如果同房后出现了月经推迟的情况,而且月经推迟7天以上,此时可以遵医嘱服用药物进行治疗,能够达到催经的效果,比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
除此之外,还可以通过调整饮食、适当运动等方式进行改善。在日常生活中要注意个人卫生,避免不洁性生活,还要注意饮食营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物。