特别怕疼可以通过放松心情、麻醉、剖宫产等方式进行顺产。
1、放松心情
在生产之前可以适当的与家人朋友进行沟通,也可以通过听舒缓的音乐进行改善,在一定程度上可以达到放松心情的目的。
2、麻醉
如果疼痛的情况比较严重,可以通过椎管内麻醉或全身麻醉的方式进行生产,一般不会对身体带来严重的损伤。
3、剖宫产
如果女性的体质比较弱,而且存在骨盆狭窄的情况,此时可以选择剖宫产的方式进行生产,可以减少对胎儿的损伤。
除此之外,还可以通过爬楼梯、做瑜伽等方式进行改善,对身体有一定的好处。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物。