要想克制遗精,可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。
1、日常调理
建议患者改变不良的生活习惯,戒烟戒酒,保持良好的作息习惯,避免熬夜。同时,也要避免频繁进行性生活。另外,也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够促进血液循环,在一定程度上也能够增强自身的免疫力,在一定程度上可以减少遗精的发生。
2、物理
如果日常调理的方式效果不佳,也可以通过按摩等方式进行辅助缓解,能够促进局部的血液循环,在一定程度上也能够增强性功能,在一定程度上也可以达到抑制遗精的目的。
3、药物
如果病情比较严重,建议患者在医生的指导下服用金锁固精丸、六味地黄丸等药物进行治疗,同时也可以配合使用知柏地黄丸、金匮肾气丸等药物进行辅助治疗。
除此之外,也可以通过中医理疗的方式进行改善,比如针灸、艾灸等,能够达到疏通经络的效果,也能够抑制遗精。日常生活中,要保持良好的生活习惯,避免频繁进行性生活,也要避免过度手淫,以免对身体造成不利的影响。