足麻木疼痛可能是受凉、腰椎间盘突出症、末梢神经炎等导致的，需要根据不同的病因来对症治疗。
1、受凉
如果长时间受凉，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现上述症状，可以通过热敷、按摩等方式来促进局部血液循环，改善不适症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常会压迫周围神经，从而引起上述症状，可以在医生指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物来治疗。
3、末梢神经炎
末梢神经炎通常会引起感觉障碍，从而导致上述症状，可以遵医嘱口服维生素B1片、维生素B12片等药物来治疗。
此外，还可能是糖尿病、脑梗死等疾病导致的，需要及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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