39问医生

情绪激动容易生气哭怎么控制?

常光喜 全科 主治医师
三级甲等
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有可能是得了轻微的抑郁,表现为显著而持久的心境低落,自我大姐否定,严重者可出现自杀念头和行为,不容忽视。建议不要把事情看得太重,不要给自己太多无形的压力,可以多运动,多跟家人朋友聊天,多去参加各种运动,这样能转移注意力。
2019-04-14 浏览125
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