平均红细胞hgb浓度偏低

平均红细胞hgb浓度偏低一般可通过清淡饮食、补铁等方法进行改善。
1、清淡饮食：在生活中，不良的饮食习惯会导致平均红细胞血红蛋白浓度降低，注意清淡的饮食，不要吃太油腻的食物，多吃蔬菜，多喝水。2、补铁：轻度贫血导致平均红细胞血红蛋白浓度低，可以在生活中多吃瘦肉、牛奶、大豆等食物，以补充人体所需的蛋白质和铁，也可以多吃富含维生素E的蔬菜和水果，促进铁的吸收，缺铁性贫血会导致红细胞血红蛋白浓度降低，主要治疗方法是补充铁或找出缺铁的原因进行针对性治疗。
建议平时注意多饮水多休息，保持良好心情，禁食辛辣刺激的食物。

你好，根据您的描述这种情况要考虑有贫血的症状，要注意增加饮食营养，可通过服用补血补铁的药物有效治疗常见的药物有硫酸亚铁片，同时要注意多吃含铁高的食物如菠菜，蛋奶类。另外也要注意定期复查，增加饮食营养，提高机体的免疫力。