39问医生

血红蛋白恢复正常后多久才能恢复体力?怎么办

复方阿胶浆 全科 医师
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正常情况下,血红蛋白恢复正常后应连续补充4-6个月,建议按时服药,不要擅自停药,同时应该多锻炼,提高身体的抵抗力。或多吃富含铁的食物,如菠菜、动物肝脏、蛋黄等。也可以吃一些酸性食物和含有维生素C的食物,如橘子和柠檬,有利于铁的吸收。贫血一方面可以服用一些补血的中成药,但同时应多注意保健、饮食、作息制度、适当锻炼等。
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2019-10-15 浏览100
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