阿胶糕通常连续吃多久需要根据个体体质、吸收的情况和服用的时间决定，一般可以在一个月内见效。
阿胶糕由阿胶、红枣、枸杞和龙眼等原料制成，具有补气养血、美容和调经等作用，还可治疗肝肾阴虚和皮肤粗糙等疾病。阿胶糕建议早上空腹食用，早上是人体消化功能较好的时候，能较好地吸收有效成分，较好地发挥其药用价值。阿胶糕的有效时间因人而异一些人服用一周见效，一些人服用一个月见效，一些吸收慢的人食用一段时间也不见成效。
建议在医生指导下使用，脾胃虚弱、消化不良和水分过多的人不宜食用，以免病情加重。
阿胶糕由阿胶、红枣、枸杞和龙眼等原料制成，具有补气养血、美容和调经等作用，还可治疗肝肾阴虚和皮肤粗糙等疾病。阿胶糕建议早上空腹食用，早上是人体消化功能较好的时候，能较好地吸收有效成分，较好地发挥其药用价值。阿胶糕的有效时间因人而异一些人服用一周见效，一些人服用一个月见效，一些吸收慢的人食用一段时间也不见成效。
建议在医生指导下使用，脾胃虚弱、消化不良和水分过多的人不宜食用，以免病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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