39问医生

饭后走路会降低血糖吗？

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你好，生命在于运动，适当的运动对身体是有好处的，如果血糖高，在饭后进行走路，是可以起到一定的降血糖作用的，但是如果血糖很高，通过简单的散步来控制血糖，可能效果并不理想。糖尿病的形成原因比较复杂，一般和个人的习惯饮食原因、精神因素都有一定的关系，所以如果确诊是糖尿病的问题，需要严格按医生的指导进行药物治疗，同时也要积极的进行锻炼，在饮食上适当的控制。