全血黏度高可以通过饮食调理、运动、药物等方式进行改善。
1、饮食调理
全血黏度高可能是饮水量过少、饮食不当等原因引起的,可以通过饮食进行调理,在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如芹菜、西红柿等,少吃辛辣油腻食物,比如辣椒、炸鸡等。
2、运动
在日常生活中要多参加户外活动,比如慢跑、打太极等,可以增强身体的抵抗能力,有利于病情的恢复。
3、药物
如果通过饮食调理、运动的方式无法得到改善,也可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,可以起到抗凝血的作用。
除此之外,还可以通过作息规律、中医治疗等方式进行改善,严重时应立即就医。