贫血老感觉饿，一般是气血不足，能量消耗快导致 。
贫血可能缺乏气血，身体容易消耗热量，因此患者往往容易感到饥饿。除贫血可导致饥饿外，有时易饥饿可能是低血糖的表现。如果饥饿是由贫血引起，患者应均衡饮食。可以多吃动物肝脏、鸭血、动物性食物和植物性食物，会增加铁的吸收率。也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、苹果和猕猴桃等。
建议患者日常生活中，保持积极乐观的心态，注意劳逸结合，避免熬夜，多休息，适当进行运动，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，增强身体抵抗力。
贫血可能缺乏气血，身体容易消耗热量，因此患者往往容易感到饥饿。除贫血可导致饥饿外，有时易饥饿可能是低血糖的表现。如果饥饿是由贫血引起，患者应均衡饮食。可以多吃动物肝脏、鸭血、动物性食物和植物性食物，会增加铁的吸收率。也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、苹果和猕猴桃等。
建议患者日常生活中，保持积极乐观的心态，注意劳逸结合，避免熬夜，多休息，适当进行运动，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，增强身体抵抗力。
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