你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况首先是关节润滑出了问题，正常关节会分泌少的要润滑液的，当关节有了病变，劳损或者是受凉关节液就会分泌减少，导致关节弹响。中医上讲也和血亏有关，血不养筋导致筋膜，肌肉受损。平时可以采用中草药进行热敷，另外局部适度按摩，多进食滋补肝肾的食物，注意休息，不要熬夜。
39问医生
做俯卧撑手肘会响。有轻微疼痛感。只要涉
赵曙光
急诊医学科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
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66
2019-04-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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