39问医生

胃胀气，大便次数多不成形，已经几年了，天天如此该怎么

牛建海消化内科主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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您好，年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。

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2019-04-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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