缺乏维生素B12可导致巨幼红细胞性贫血。
维生素B12是人体内合成DNA的重要辅酶,参与体内甲基转换、叶酸的代谢等,可以促进体内红细胞的发育和成熟,如果体内缺乏维生素B12,可能会导致DNA合成障碍,从而影响红细胞的发育,从而导致巨幼细胞性贫血。患者可以在医生的指导下服用维生素B12片、叶酸片等药物来治疗,同时还可以吃一些含有维生素B12的食物,如猪肝、鸡肝、牛肉等。
在日常生活中要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如橙子、黄瓜、西红柿等,有利于补充身体内所需要的营养成分,同时还要注意适当运动,有利于提高自身免疫力。