你好，您的情况是剧烈运动后导致足底肿胀不适。应该是足底筋膜炎引起的症状。足底筋膜炎是足底的肌腱筋膜的一种无菌性炎症。是运动导致的慢性损伤。表现为足跟疼痛不适，晨起时疼痛明显，过度运动会导致剧烈疼痛。治疗的方法主要是保守对症治疗，局部热敷理疗按摩缓解疼痛症状，尽量避免剧烈运动，穿厚底鞋子。剧烈运动或者久站后导致的疼痛，可以局部冰敷。
39问医生
脚底肿胀原因？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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