糖尿病患能吃什么食物？_39问医生

糖尿病患能吃什么食物？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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多吃蔬菜水果、吃高纤维食物，促进机体的糖代谢，降血糖同时又养生。可以适当吃些、冬瓜、南瓜这种食物、青菜、青椒、西红柿，还有玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。适当吃些鱼、奶、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。多吃虾皮、海带、排骨香菇是不错的食物，、芝麻、大蒜，降低血糖、改善糖尿病症状。

2022-09-15 浏览100次

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