有些人体质比较弱，多见于女孩子，多穿件衣服，注意保暖可以多吃蔬菜水果，多吃富含VaVc的食物，多运动，冬季可以适当的跑跑步，有雾霾可以去健身房运动，尽量不要沾冷水。每天睡前用泡泡脚，坚持有氧运动，不和感冒患者近距离接触。
39问医生
冬季预防感冒小妙招怎么回事？
杨庆玺
心血管内科
副主任医师
山东省泰山医院
三级甲等
咨询
66
2019-04-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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