可以通过一些方法有助于改善，首先要保持良好的心态，不良情绪还有可能会导致乳汁分泌减少，同时要避免服用药物，比如说抗甲状腺的药物或者山楂等。要加强宝宝的吸吮，从而增加乳汁的分泌，也要补充营养，多吃一些牛奶鸡蛋，鱼类，肉类，蛋类以及豆制品等，多准备一些汤水，对乳汁的分泌起到催化作用，比如说鲫鱼汤或者排骨汤，大豆猪蹄汤等。
39问医生
由于孩子出生以后一直只用吸奶器吸奶，也只能让他吃个半饱，
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
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66
2019-04-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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