例假一般是指月经,来月经前2天一般是不可以同房的。
女性在月经前,体内的激素水平会发生较大的波动,部分女性可能会出现经前乳房胀痛、情绪不稳定等症状。如果在此期间同房,可能会加重经前乳房胀痛、情绪不稳定等症状,也可能会增加妇科疾病的发病率,例如阴道炎、宫颈炎等。另外,如果在月经前同房,还有可能会导致经血逆流,从而引发子宫内膜异位症,所以在月经前2天一般是不可以同房的。在月经前,女性需要调整自身的心态,保持稳定的情绪,避免出现精神压力过大的情况。同时还要注意饮食的清淡,多吃一些易消化的食物,少吃生冷寒凉的食物。
在日常生活中,女性要注意腹部的保暖,避免出现腹部受凉的情况。如果出现了腹部疼痛、月经不规律等症状,建议女性及时到正规医院的妇科进行相关检查,并进行针对性治疗。