39问医生

怎样能不回乳?

黄存 妇产科 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
咨询
你好,如果乳汁分泌不是很足的话,一定要通过饮食调理一下促进乳汁的分泌。建议你,可以多吃猪蹄炖花生米或者藕,用小米,黑芝麻和花生磨糊喝,配合和多吃一些木瓜和牛奶。通过这些饮食调理一段时间,看看是否能够促进乳汁的分泌。你也要注意充足的睡眠和保持良好的心情,对于乳汁的分泌也有一定的好处。
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2019-04-15 浏览100
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