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男人48岁还没有到更年期,在正常情况下,男性可能在50-60岁左右随着体内雄激素水平的下降而进入更年期。通常以骨质疏松、失眠、多梦和易怒为特征,但更年期症状比女性患者更为明显。建议患者服用适当的口服营养药物,每天进行调整,保持乐观的态度,不要轻易为琐事生气,多锻炼。
2022-02-28 22:41 举报你好,根据你提出的问题,男性更年期,又名男性更年期综合征,是指男性雄性激素分泌下降而引起的系列病理变化及临床症状,例如,感觉心情特别的浮躁,脾气也变得打了,没事就和老婆吵架,看着谁也不顺眼,很可能患有更年期综合症。建议,每天可多吃5种食物:薏仁、黄豆、山药、牛蒡及蜂王浆等。其中薏仁和山药可加上地瓜等煮成粥,作为每日早餐。每天早上喝一杯蜂王浆,加上花粉、蜂蜜调味。另外,男士们要加强运动锻炼、保证充足的睡眠,改变不良生活嗜好,同时要排解各种压力,保持乐观平和的心境。
2019-04-15 17:16 举报