荷氏薄荷糖通常是指薄荷糖，主要成分是薄荷和糖。
薄荷糖具有疏风清热、利咽透疹、清利头目等功效，可用于治疗风热感冒、头痛、目赤多泪、咽喉肿痛等病症。薄荷糖中含有薄荷脑，可以刺激大脑皮层，使人清醒，还可以起到提神的作用。薄荷糖中还含有大量的糖分，可以补充身体所需的能量，有利于缓解身体疲劳，对身体有一定的好处。但不建议糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，不利于血糖的控制。
建议日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、菠菜等，有利于补充身体所需的营养物质，增强身体抵抗力。同时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。
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