二岁半小儿一天只睡九小时正常吗_39问医生

二岁半小儿一天只睡九小时正常吗

卢成瑜儿科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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通常情况下，二岁半小儿一天只睡九个小时是不正常的。

小儿的正常睡眠时间应该是在9个小时左右，如果小儿一天只睡九个小时，说明睡眠时间过短，是不正常的现象，可能是由于小儿缺乏微量元素、缺乏维生素D等原因所导致的，家长应该及时带小儿到医院进行相关的检查，明确病因之后再进行治疗，以免贻误病情。

小儿在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免影响生长发育。同时要注意饮食的搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。

2023-07-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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二岁半小儿一天只睡九小时正常吗