吃盐酸酚苄明片后一直头紧、头沉需要根据具体原因进行治疗，多考虑是药物的不良反应引起的，也可能是低血压、脑供血不足等原因导致。
1、药物的不良反应
盐酸酚苄明片属于血管扩张药，服用后可能会导致患者出现头晕、嗜睡等不良反应。如果患者症状较轻，一般不需要进行特殊治疗，通常在停药后会自行缓解。如果患者症状较重，建议及时就医，可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。
2、低血压
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。如果患者本身患有低血压，服用盐酸酚苄明片后，可能会导致血压下降，从而出现头晕、心悸等不适症状。建议患者可以适当饮用温水，补充机体所需要的水分，缓解不适症状。必要时，患者可以遵医嘱使用盐酸米多君片、重酒石酸去甲肾上腺素注射液等药物进行治疗。
3、脑供血不足
脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍引起的。如果患者本身患有脑动脉硬化，会导致脑动脉血管出现狭窄的情况，在服用盐酸酚苄明片后，可能会导致脑动脉血管出现供血不足的情况，从而引起头晕、头痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。
除此之外，此类症状还可能与脑梗死、脑出血等疾病有关，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗，以免延误病情。
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