脖子上长了个包包可能是由于缺碘引起的，但也可能是由于毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因引起的，需要根据具体原因进行治疗。
1、缺碘
如果患者长时间不吃海带、海虾等含碘量丰富的食物，可能会导致体内缺乏碘，引起甲状腺功能障碍，出现脖子上长包的情况，还可能会出现怕冷、乏力等症状。患者可以适当吃海带、海虾等含碘量丰富的食物，也可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2、毛囊炎
毛囊炎通常与金黄色葡萄球菌感染有关，会出现皮肤红色丘疹、疼痛等症状，严重时会出现化脓、破溃等现象。患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到抑制细菌的作用。另外，患者也可以配合口服盐酸米诺环素胶囊、克拉霉素胶囊等药物进行治疗。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿主要由于清洁不当，导致皮脂淤积在毛囊内发生堵塞而引起，可能会出现圆形肿块、疼痛等症状。如果囊肿比较小，患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯片、青霉素V钾片等药物进行抗感染治疗。如果皮脂腺囊肿比较大，患者可以去正规医院通过手术的方式将囊肿切除。
除此之外，上述情况还可能与脂肪瘤、纤维瘤、甲状腺功能亢进症等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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